El invierno en Paraguay, ha ingresado con temperaturas muy bajas y con extensos días invernales, además las personas más sensibles a es este clima son los adultos mayores y los niños. Por ello, es necesario tomar una serie de precauciones, para pasar lo mejor posible estos meses de frío, que se estarán presentando cercanas a los 0 °C.

Recomendaciones:
•    Beber mucho líquido, tanto agua como té caliente y seguir una alimentación variada.
•    Utilizar  ropas abrigadas, tanto dentro como fuera de la casa.
•    Evitar el enfriamiento del cuerpo, especialmente de los pies, las manos y la cabeza, ya que son las zonas más susceptibles de perder temperatura y pueden favorecer a la creación de enfermedades.
•    Evitar el contacto con personas que ya estén enfermas, ya que existe un alto riesgo de contagio en las personas mayores, y actualmente todos estamos expuestos al virus del COVID-19.
•    No permanecer mucho tiempo en lugares donde haya mucha gente, especialmente lugares cerrados, ya que son un foco de contagio de enfermedades habituales de estas fechas.
•    Utilizar pañuelos desechables para evitar la acumulación de gérmenes.
•    Mantener la casa a una temperatura adecuada, lo recomendable es sobre 21ºC.
•    Prestar atención con las estufas, y productos de calefacción ya que pueden ser origen de incendios.